Personlig Coach

Vi mødes til personlig coaching minimum 4 timer hver måned.
Tidspunkter aftales individuelt, så det passer ind i din hverdag.

Vi lægger en personlig plan, som er tilpasset præcist til dig.

Planen tager udgangspunkt i samme forløb som de øvrige hold,
og ud over den personlige coaching, arbejder vi med de samme tre hovedområder som på de øvrige forløb:

– Mad med fokus på KETO og KISS-kost

– Bevægelse med fokus på konditionstræning

– Søvn med fokus på at få et større mentalt overskud

Priserne:

1.600,- kr. pr. md.
500,- kr pr. ekstra time